为什么感冒后容易得心肌炎？专家解读高风险人群的防护要点

你发现了吗？感冒后，有些人不仅会感到乏力、发烧，还可能引发心肌炎。最近，北京大学人民医院心血管内科主任医师张海澄在接受采访时表示，暴发性心肌炎是一种极其危险的心脏疾病，其起病隐匿，病情恶化迅速，死亡率高达80%以上。而这种疾病不仅仅威胁儿童，青壮年人群和老年人同样可能中招。那么，为什么感冒后容易得心肌炎？我们又该如何预防和应对呢？

为什么感冒后容易得心肌炎？

心肌炎是指心肌发生炎症反应，最常见的原因是病毒感染。而感冒，尤其是上呼吸道感染，就是最常见的病毒性感染之一。数据显示，大约50%以上的病毒性心肌炎患者前期都有感冒病史。深圳医院心血管内科主任医师李海鹰指出，感冒初期的症状往往与普通感冒相似，但在发病7~10天后，患者可能会出现胸闷、心悸、极度乏力等症状，这正是心肌炎的早期表现。

心肌炎的隐匿性与高风险

心肌炎的隐匿性让它变得极其危险。患者在发病初期可能仅仅感到乏力、胸闷，甚至被误认为是感冒未愈。然而，如果未能及时发现和治疗，病情可能会迅速恶化，导致心衰、严重心律失常、心源性休克等危及生命的状况。张海澄主任强调，心肌炎的发病关键在于心脏受到病毒侵犯后未能充分休息，导致免疫系统无法有效抵抗病毒并完成修复。如果患者在感冒后继续熬夜加班、剧烈运动或从事重体力劳动，就会大大增加暴发性心肌炎的风险。

如何预防感冒后的心肌炎？

既然感冒后容易引发心肌炎，那么我们该如何预防呢？

充分休息：感冒后，身体需要足够的休息来调动免疫系统抵抗病毒。避免熬夜、剧烈运动或过度劳累。

饮食调理：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力。避免高盐、高脂饮食，减轻心脏负担。

及时就医：如果感冒后出现胸闷、心悸、极度乏力等症状，应及时就医，避免延误治疗。

心理健康：避免过度紧张或焦虑，保持良好的心理状态有助于免疫系统的正常运作。

心肌炎的早期识别与治疗

心肌炎的早期识别至关重要。如果患者在感冒后出现以下症状，应立即就医：

持续性胸痛或不适

心悸或心跳过速

严重乏力或活动后呼吸困难

头晕或晕厥

极度出汗

一旦确诊为心肌炎，患者需要立即住院治疗。治疗通常包括抗病毒药物、免疫调节剂、心脏支持治疗等。在急性期，患者需要完全卧床休息，避免任何体力活动，以减轻心脏负担。

青壮年为何也易中招？

很多人以为心肌炎只是一种儿童疾病，但事实上，青壮年人群同样面临高风险。张海澄主任指出，青壮年由于工作压力大、生活节奏快，往往忽视身体发出的警告信号。感冒后仍然坚持工作、熬夜加班，这些行为都为心肌炎的发生埋下了隐患。

如何提高公众对心肌炎的认识？

心肌炎的隐匿性和高风险性要求我们提高警惕。通过科普宣传，让更多人了解心肌炎的症状和危害，尤其是在感冒高发季节，提醒公众注意休息，及时就医。

结语

感冒后容易得心肌炎并非危言耸听，它是一种需要我们高度重视的疾病。通过充分休息、合理饮食、及时就医等措施，我们可以有效降低心肌炎的发生风险。如果你或身边的人出现感冒后持续乏力、胸闷等症状，请务必提高警惕，及时就医，以免延误治疗。

讨论话题

你或身边的人是否有过感冒后出现心脏不适的经历？你是如何应对的？欢迎在评论区分享你的故事和经验。返回搜狐，查看更多